Nossa estes dias foram corridos pra mim só hoje tive + tempo, nossaaaaaa!
Então resolvi mudar tudo neste ano!!!
Mudei de academia, estou malhando agora próximo ao meu trabalho pra não correr o risco de faltar e fazendo no mínimo 1h30 de aeróbico, essa academia é tudo o que há e não vou faltar um dia!
Também fui ao supermercado comprei vários alimentos nutritivos e necessários para acompanhar a malhação!
Então vamos lá rumo a 2008 com tudo em cima, uauuuuuuuuu
2 comentários:
EH ASSIM QUE SE FALA!!
GOSTEI DA ATITUDE DE MUDAR DE ACADEMIA E DE FAZER 1H30 POR DIA DE AEROBICO.. VAI EMAGRECER MUUUITO DAQUI PRA SUA VIAGEM.. ISSO SE MANTIVER A RA... POR FALAR NISSO, EU ACHO QEU VC DEVERIA REVER O QUE VC ANDA COMENDO.. TO ACHANDO TEU CARDAPIO DESBALANCEADO... TEM COMO VC PROCURAR UM NUTRICIONISTA? VC VAI EMAGRECER BEM MAIS RAPIDO BALANCEANDO DO QUE CORTANDO CERTOS ALIMENTOS DA SUA DIETA...
ENFIM... MTO SUCESSO NESSE 2008.. ESSE EH O SEU ANO! ;-)
oie..obrigada pela visitinha...
tambem quero muito perder uns quilinhos..e pra isso to me esforçando bastante..malhando e fazendo RA..esse é o unico jeito de emagrecer com saude...
ja perdi dois quilos em uma semana..to super feliz..
to começando no blog agora...e é muito bom saber que tem pessoas lendo e dando apoio
bjos
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