Superação, uauuuuuuu!
Que felicidade acordar, me pesar e ver o ponteiro da balança descendo é tudo de bom!!! Afinal, eu ainda estou correndo pra derreter a gordura extra e os KG extras que adquiri nas festas do Natal e do Ano Novo, como se não bastasse a festa no dia ainda tem os outros dias após as festas, ai ai ai! Assim não dá em alguns dias ficar com KG por todo o ano, nãooooooooooooooo!!!
Então, vamos malhar comer bem e direito, tudo bem saudável e conseguir pode demorar um pouco + o objetivo será alcançado se pensarmos sempre assim, chegaremos lá! Energia!!!
Um comentário:
querida..claro que vc consegue fazer esse treino..eu consegui!!!
é pesado...mas vale o esforço....vou fazer esse tipo de treino por 35 dias..como falei no post...to doida pra ver como meu corpo vai ficar depois disso..se vai mudar alguma coisa.....
gostei da ideia da agenda eletronica...legal...hj anotei tudo numa agendinha normal..mas to com preguiça de escrever no blog...rsrsr
essa sua ideia é boa...é so copiar e colar!
brigada pelas vistinhas...e por ter paciencia de ler meus posts enormes...
eu sempre acho que o que eu escrevo é chato pra quem vai ler.....
mas tem gente lendo...e eu fico feliz!!!
agora vou postar rapidinho...e dormir ..pq amanha tenho mais um treino daqueles!
bjokasssssss
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