De volta!

Bem vinda segunda-feira!

Nesta semana buscarei ser mais flexível comigo msm!

Hoje fiz minha RA direitinho, fui ao trabalho e no horário do almoço fui para consulta com a nutricionista!

Tive uma surpresa foi a consulta mais diferente que já vi, estava meio desanimada pensando que seria igual a todas que já tinha ido, que chegaria lá, falaria da minha vida, da alimentação e etc, no final receberia uma lista com a dieta igual a que todo mundo recebe, por isso estava sem entusiasmo, mas que nada, aconteceu tudo diferente!!!

Primeiro ela anotou como é a minha rotina diária, tirou minhas medidas, taxa de gordura e tudo, fiquei realmente sem acreditar, conversou comigo e no final falou para eu passar na próxima segunda para receber a minha dieta personalizada, que xique, fiquei mega feliz!!!

Após a consulta, almocei bem leve e voltei ao trabalho. No final da tarde, fui p/ a academia fazer as minhas 3h de exercícios (não sei como + estou conseguindo, hehehe) e depois fui pra casa, estava realmente cansada e exausta.

Depois do jantar, logo adormeci, quer dizer já era + de 11h da noite, hehehehe, é que sempre durmo tarde msm, então antes da meia noite pra mim é cedo, kkkkkkkkk